安全なマリファナの楽しみ方ガイド：初心者編
こんにちは、SPICE GREENの卑弥呼です。
SPICE GREENは、みなさんに大麻（カンナビス）が身近にあるライフスタイルとはどんな感じなのか知ってもらうために情報発信しています。
私は今から１０年前、２０歳の時に海外のカルチャーに興味をもち日本を飛び出して、オーストラリア、ニュージーランド、カナダ、ドイツ、アメリカでのマリファナシーンに触れてきました。
もちろん、大麻を使用したことによるバッドトリップも、リラックス効果、鬱や生理痛、不眠症の緩和効果も体験しています。
現在は医療用、嗜好品として合法に大麻が使用できるアメリカ、カリフォルニア州に住んでいて、オークランドという都市にあるOaksterdam Universityという学校で大麻栽培、大麻ビジネス、法律、アドボカシーについて学んでいます。
日本では厳しく取り締まられる大麻ですが、ここカリフォルニアでは私たちの生活に欠かせない医療品、必需品として扱われています。
大麻とは、心と体の健康を保つための薬草、ハーブなのです。
私も大麻愛好家のひとりとして、これから初めてマリファナを吸ってみるというビギナーの方たちには、正しい知識とマインドセットを身につけて安全に楽しくマリファナを楽しんでもらいたいと思います。
マリファナ
一般的にマリファナとは呼ばれるものは、乾燥された大麻の雌の花のことで、これを細かく砕いて紙に巻いて吸ったり、ボングやパイプを使って吸います。
マリファナと言っても、いろいろな種類があり効き目にも大きな違いがあるのを知っていますか？
不眠症の緩和などに使用されるリラックス効果の高いインディカ種や、集中力を高めて活動的にしてくれるサティバ種、インディカ種とサティバ種の掛け合わせのハイブリッド種というものまで存在します。
朝仕事を始める前やトレーニング前にはサティバ種を使用し、映画を観る時やお風呂でのリラックスタイムにはインディカ種を使用するなど、その時のシチュエーションによって使い分けることもできます。
サティバ種は集中力が高まったり、クリエイティブになる効果もありますが、疑心暗鬼になってしまうこともあります。
インディカ種はリラックス効果だけでなく、眠気を誘発することもあります。
特に慣れていないビギナーの人は注意が必要です。
初心者の方がマリファナを選ぶ時は、自分の希望する効果を得られるよう、経験のある人やディスペンサリースタッフからアドバイスをもらうといいですね。
筋トレにはサティバ
— SPICE GREEN (@spicegreen2) March 21, 2020
ヨガにはインディカ
これ常識🌱 pic.twitter.com/WgInkHEbI3
エディブル
エディブルとは、大麻や大麻の抽出物を使って作られた食べ物や飲み物のこと。
チョコレートやグミ、ブラウニーが主流です。
マリファナを吸う時とは全く違ったハイになり、人にもよりますが効果の持続時間が４〜５時間と長いのがエディブルの特徴。
食べてから効き目が感じられるまでに１時間から２時間ほどかかります。
なので、あれ？もうちょっと食べた方がいいのかな？と思っても、もうしばらく待ってみましょう。
２時間以上経ってからいきなり効いてくることもあります。
そして、少量から試すこと。
エディブル初心者にはTHC５mgぐらいから試すことをおすすめします。
エディブルが初めての人は、THC5mgにしといたらいい感じに楽しめると思います。
— SPICE GREEN (@spicegreen2) December 7, 2019
このチョコレートで言ったら、ひとかけらだけ。
これ1本まるっと食べたらやばいからね。 https://t.co/tgjpARkneM
未成年者には渡さない
大麻もアルコールと同じように未成年者に与えてはいけません。
アメリカでは２１歳未満、カナダでは19歳未満などその国や州で定められている年齢以下の人に渡すと犯罪になります。
子供の手の届かない場所に保管しましょう。
水分補給を忘れない
マリファナを使用するとすごく喉が乾きます。
大麻を吸うことのできる多くのラウンジではウォーターサーバーが設置されているので、マイボトルを持参してこまめに水分補給するといいですね。
ちなみに、私がディスペンサリーをおすすめする基準は、
— SPICE GREEN (@spicegreen2) December 15, 2019
トイレが綺麗かどうか。
マリファナ吸う時は水分補給が大事なので、綺麗なトイレは必須。 pic.twitter.com/M2br3L77JY
運転しない
アルコールを飲んで運転するのは犯罪なのと同じで、マリファナを吸ったり、エディブルを食べてハイになった状態で運転するのは法律違反です。
ハイになったら運転はやめましょう。
信用できるディスペンサリーで購入する
多くの人が大麻を吸った後に、「もしかしたら今吸ったマリファナに何か変な混ぜ物が入れられてるかも！」と疑心暗鬼になりバッドトリップに入ってしまったことがあると思います。
それは、なんか信用できないところから入手してしまうから起きることですよね。
私も１度経験したことがありますが、これはライセンスを取得しているディスペンサリーで、テストを通過しているマリファナを購入して使用することで防げます。
安全でリラックスできる場所で使用する
初心者がマリファナを吸う場合は、ラウンジや自宅などで信頼できる大麻経験者と一緒に試してみましょう。
安心で居心地のいい環境を作ることで、バッドトリップに入るのを防げます。
以上、ビギナーに送る安全で楽しいマリファナの使用方法ガイドでした。
SPICE GREENでは、誰でも安全に大麻を楽しめるようディスペンサリーガイドツアーを提供しています。
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